Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2021
|
69.2 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
494 kcal
|
Fat: 26.57g | Prot: 35.39g | Carbs: 29.48g.
Breakfast: Владимирский Стандарт Сосиски Баварские, Брест Литовск Сметана 15%, Лук, Помидоры. Lunch: Диадар Отруби Хрустящие Ржаные, Mr. Ricco Кетчуп Средиземноморский, Куриный Маффин 10.08.21. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NataLee33's Weight History
|