Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2021
|
67.1 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
991 kcal
|
Fat: 26.01g | Prot: 40.83g | Carbs: 153.28g.
Breakfast: Евроопт Хлеб Жаночы, Огурец (с Кожурой), Кофе (из Молотых Зерен), Bonfesto Сыр Мягкий Сливочный, Помидоры, Ласковое Лето Йогурт 2%. Lunch: Bonfesto Сыр Мягкий Сливочный, Морская Капуста, Виталюр Хлеб Чиабатта, Гречка с Курицей, Куриные Котлеты с Кабачком. Dinner: Евроопт Виноград. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kate1709's Weight History
|