Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2021
|
44.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1108 kcal
|
Fat: 37.96g | Prot: 118.14g | Carbs: 88.76g.
Breakfast: Яблоко, Абрикос, Магнит Персик, Домик в деревне Сметана 10%, Пятерочка Творог Обезжиренный. Lunch: Kick Off Kock Bar Cappuccino, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, The Cheese Mag Сыр Творожный Сливочный. Dinner: Огурец (с Кожурой), Foodland Сыр Легкий, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Домик в деревне Сметана 10%, Пятерочка Творог Обезжиренный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zaeba_tsa's Weight History
|