Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2021
|
55.1 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
905 kcal
|
Fat: 23.75g | Prot: 60.68g | Carbs: 112.82g.
Breakfast: Сахар, Геркулесовая Каша на Воде, ВкусВилл Молоко 3,2%. Lunch: ВкусВилл Молоко 3,2%, Американо, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Огурец, Красные Помидоры, Приготовленный Лось. Snacks/Other: Булочные Вольчека Шарлотка, Тёма Детский Биойогурт Зеленое Яблоко , Арбуз, Bombbar Панкейк Неглазированный с Начинкой Банановый Крем, ВкусВилл Молоко 3,2%, Американо. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dea cognita's Weight History
|