Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2021
|
67.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
686 kcal
|
Fat: 24.40g | Prot: 32.93g | Carbs: 84.05g.
Breakfast: Сливы, Рис Вареный, Котлета Куриная. Lunch: Сладонеж Конфета со Вкусом Ананаса, Огурец (с Кожурой), Томатный Соус, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Спагетти, Чай с Медом. Dinner: Пирожное, Спагетти, Часар Котлеты Свино-Говяжьи. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NekozNatalia's Weight History
|