Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2021
|
60 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1465 kcal
|
Fat: 50.99g | Prot: 96.30g | Carbs: 155.88g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 1,5%, Тушеные Овощи, Глобус Котлета Домашняя. Lunch: Кукуруза Вареная, Простоквашино Молоко 1,5%, Margot Fromages Сыр 15%, Premier Of Taste Десерт со Взбитыми Сливками с Шоколадным Вкусом, Вологодское Яйцо, Гарнец Овсяная Мука, Творог (Обезжиренный). Dinner: Апельсин, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Кукурузный Крахмал, Простоквашино Молоко 1,5%, Разрыхлитель (Алюминиевый Сульфат Натрия, Двойного Действия), Домик в деревне Кефир 1%, Гарнец Рисовая Мука, Вологодское Яйцо. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetlana-1981's Weight History
|