Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2021
|
43.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1614 kcal
|
Fat: 82.92g | Prot: 53.40g | Carbs: 163.76g.
Breakfast: Хлебопек Хлеб Тостовый, Приготовленная Квашеная Капуста, Колбаса Краковская. Lunch: Белый Хлеб, Квас, Добрый Сок Томатный, Кормим Правильно Тефтели с Рисом, Приготовленная Квашеная Капуста. Dinner: Чай, Воздушный Молочный Пористый Шоколад, Медовый Край Мёд Гречишный Натуральный, Белый Хлеб, Квас. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetlana.strength's Weight History
|