Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2021
|
65.5 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1536 kcal
|
Fat: 50.93g | Prot: 94.74g | Carbs: 184.26g.
Breakfast: Oreo Клубничный Вкус, Слобода Кетчуп Шашлычный с Зеленью, Радость Вкуса Сыр Мраморный, Иней Карбонат Столичный, Коломенское Батон Нарезной. Lunch: Lay's Чипсы со Вкусом Лосося. Dinner: Макароны с Курицей. Snacks/Other: Cofix Латте с Карамельным Сиропом. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
[Anastasiya7]'s Weight History
|