Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2021
|
120.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 35.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1511 kcal
|
Fat: 78.89g | Prot: 82.14g | Carbs: 119.14g.
Breakfast: Tamara Варенье из Шелковицы, Простоквашино Сметана 15%, Вкуснотеево Творог 9%. Lunch: Красная Цена Фасоль Красная Консервированная, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мираторг Нагетсы Хрустящие. Dinner: Варенье, Простоквашино Сметана 15%, Вкуснотеево Творог 9%. Snacks/Other: Сыробогатов Плавленый Сыр Дружба. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Naderand's Weight History
|