Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2021
|
86.4 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 21.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1486 kcal
|
Fat: 85.94g | Prot: 68.43g | Carbs: 95.99g.
Breakfast: Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк, Кофе с Молоком. Lunch: Сироп, Подсолнечное Масло, Жареное Яйцо, Приготовленная Морковь, Звениговский Шашлык из Свинины, От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью. Dinner: Магнит Слива, Дыня. Snacks/Other: Вода. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sorochkina_ira's Weight History
|