Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2021
|
67.1 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1489 kcal
|
Fat: 85.38g | Prot: 63.97g | Carbs: 118.83g.
Breakfast: Лукас Печенье Ушки, Сырники Домашние, Галичина Йогурт Полуниця. Lunch: Фрукты Слива, Своя Лінія Опята Маринованные, Помидоры, Алан Колбаса Сервелат. Dinner: Олія Чумак, Кабачок, Яйцо, Лук, Морковь, Лавка Традиций Рисовая Мука, Бащинский Сардельки Бородинские. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Danja247's Weight History
|