|
Вчера был день ресторанного питания. Weight +150, body fat -125
|
69.5 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
406 kcal
|
Fat: 11.53g | Prot: 14.78g | Carbs: 60.72g.
Breakfast: Cofix Американо. Lunch: Белая Дача Молодой Шпинат, Воккер Индейка Карри с Молоком Кокоса , Мистраль Булгур Приготовленный . more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
endlessfat's Weight History
|