Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2021
|
62.3 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2054 kcal
|
Fat: 108.11g | Prot: 45.20g | Carbs: 233.52g.
Breakfast: Авокадо, Вареное Яйцо, Голубика, Грецкие Орехи, Трапеза Крупа Вівсяна Плющена, Своя Лінія Изюм Золотистый. Lunch: Баклажанная Икра, Приготовленные Грибы, Гречка Отварная. Dinner: Izi Joking Peach. Snacks/Other: Розумний Вибір Сырок Манго, Своя Лінія Wild Roar!, Своя Линия Little Bear. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
koshkina_15's Weight History
|