Bonita1963's Journal, 17 Aug 21

Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2021
97.9 kg Lost so far: 18.1 kg.    Still to go: 37.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 17 August 2021:
1287 kcal Fat: 67.38g | Prot: 58.78g | Carbs: 116.12g.   Breakfast: Мясницкий Ряд Колбаса Московская, Сыр Горгонзола, Harry's Хлеб Пшенично-Ржаной, Пятерочка Банан, Домик в деревне Молоко 3,5%, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Lunch: Президент Творожная Запеканка. Dinner: Lay's Чипсы со Вкусом Краба, Куриная Ферма Голень с Кожей, Зеленый Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Пятерочка Сливы, Помидоры, Мясницкий Ряд Колбаса Московская. more...
Losing 3.5 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Bonita1963's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.