Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2021
|
54.7 kg
Lost so far: 21.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1879 kcal
|
Fat: 66.79g | Prot: 71.15g | Carbs: 275.72g.
Breakfast: ВкусВилл Филе Бедра Куриное Бескостное, Гречка Отварная. Lunch: ВкусВилл Филе Бедра Куриное Бескостное, Зеленый Лук, ВкусВилл Соус Цезарь, ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Гречка Отварная. Dinner: Груша. Snacks/Other: Красные Яблоки. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mąлoeжką's Weight History
|