Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2021
|
79.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2933 kcal
|
Fat: 145.65g | Prot: 107.74g | Carbs: 295.68g.
Breakfast: Сырники с бананом. Lunch: Lindt Тёмный Шоколад с Кусочками Клубники, Casali Банановое Суфле в Шоколаде, Level Kitchen Булгур Отварной, Куриное Филе на Гриле, Level Kitchen Куриный Карри с Ананасами, Кабачковые Оладьи, Кофе, Alpro Кокосовое Молоко For Professionals. Dinner: Storck Toffifee , Oreo Печенье, Lorenz Чипсы Naturals с Пармезаном, Bounty Мороженое, La Tourangelle Фисташковое Масло, ВкусВилл Авокадо Хаас, СП Мирный Уксус Бальзамический, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Яйцо. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
goryacheva_dasha's Weight History
|