Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2021
|
52.2 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1229 kcal
|
Fat: 64.70g | Prot: 41.64g | Carbs: 118.82g.
Breakfast: Штолле Пирог с Яблоками и Корицей, Чай, Свиточ Конфета, Очень Важная Корова Молоко Отборное 6%. Lunch: Звениговский Ветчина из Мяса Поросят , Сыр Стародубский Сыр Российский 50%, Хлеб-2000 Хлеб Бородинский, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Afternoon Tea: Томатный Соус (Консервированный), Помидоры, Жареное Яйцо, Бахрушин Колбаса Домашняя Жареная, Жареный Картофель. Dinner: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис. Supper: Срыв. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
|
Ddddd1892's Weight History
|