Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2021
|
60.8 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
873 kcal
|
Fat: 52.20g | Prot: 40.44g | Carbs: 60.89g.
Breakfast: Перекресток Чиабатта Ржаная, Ремит Колбаса Сливочная, Жареное Яйцо без Жира, Вкусвилл Артишоки Гриль. Lunch: Авокадо Авокадо, ВкусВилл Форель Слабосолёная, Кухня на Районе Яйцо Пашот , Альметте Творожный Сыр Сливочный, Падун Хлеб Хлеб для Тостов . Dinner: Щи, Чистая Линия Мороженое Пломбир с Пюре Манго и Кусочками Манго. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
Yana051286's Weight History
|