Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2021
|
66.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1717 kcal
|
Fat: 74.94g | Prot: 158.79g | Carbs: 90.39g.
Breakfast: Куриный Бульон, Куриные Крылышки с Кожей. Lunch: Авокадо, Norven Семга, Кабачок, Помидоры. Dinner: Herbalife Бета Харт, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Авокадо, Яйцо Всмятку. Snacks/Other: Herbalife Восстановление Силы, Herbalife Формула 1 Протеиновый Коктейль, Herbalife Вечерний Коктейль, Bilko Протеин, Herbalife Восстановление Силы, Herbalife Вечерний Коктейль, Herbalife Формула 1 Протеиновый Коктейль. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Иннуся Щербинина's Weight History
|