Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2021
|
104 kg
Lost so far: 23.9 kg.
Still to go: 28 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1298 kcal
|
Fat: 42.90g | Prot: 132.29g | Carbs: 99.73g.
Breakfast: Яшкино Вафли с Мягкой Карамелью, Арахисом и Изюмом, Зеленая Линия Филе Индейки, Пятерочка Сахар, Патиссон, Метро Корейка Свиная, Простоквашино Молоко 1,5%. Lunch: Яшкино Вафли с Мягкой Карамелью, Арахисом и Изюмом, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Кабачки, Зеленая Линия Филе Индейки. Dinner: Мидии, Кальмар, Перекресток Арбуз. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kattushka191's Weight History
|