Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2021
|
64.3 kg
Lost so far: 35.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2003 kcal
|
Fat: 74.78g | Prot: 57.32g | Carbs: 280.31g.
Breakfast: Холодный Кофе со Сливками, Сыр, Киевхлеб Булка Днепропетровская. Lunch: Булка с Повидлом, Арбуз, Сан Саныч Семечки Жареные, Київхліб Батон Нарізний, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Dinner: Сыр, Булка с Повидлом, Батон Нарезной, Арбуз. Snacks/Other: Roshen Дюшес, Лакомка Семечки, MacCoffee Maccoffee З Ароматом Французька Ваніль, Сыр, Булка с Повидлом. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SvetlanaTverdovskaua's Weight History
|