Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2021
|
53.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
502 kcal
|
Fat: 16.44g | Prot: 31.65g | Carbs: 59.21g.
Breakfast: Персики, Wagon Wheels Печенье с Кусочками Шоколада, Сыр Чеддер, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Lunch: Сливы, Капуста Тушеная с Курицей. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
disconnexion's Weight History
|