Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2021
|
91.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1540 kcal
|
Fat: 63.04g | Prot: 63.19g | Carbs: 127.19g.
Breakfast: Красная Цена Молоко 1,5%, Савушкин Продукт Творожок Клубника. Lunch: Картофельная Запеканка с Фаршем, Винегрет. Dinner: Tini Вино Столовое Белое Сухое, Талицкий Молочный Завод Сметана Термостатная 10%, Bonvida Крабовые Палочки, Меридиан Коктейль из Морепродуктов , Мегамарт Пельмени с Горбушей. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлястройняшка's Weight History
|