Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2021
|
98.5 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 18.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
926 kcal
|
Fat: 48.47g | Prot: 30.94g | Carbs: 89.80g.
Breakfast: KDV Батончик Джетс с Печеньем и Мягкой Карамелью, Кампина Сливки 10%, Nescafe Dolce Gusto Cafe Au Lait, Epica Йогурт Питьевой без Сахара, С.Пудовъ Мука Рисовая, Oldenburger Сыр с Грецким Орехом, Яйцо Куриное. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлия_Фан's Weight History
|