Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2021
|
61.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1503 kcal
|
Fat: 69.31g | Prot: 67.38g | Carbs: 122.35g.
Breakfast: Milka Bubbles, Деревенское Молочко Молоко 2,5%, Деревенское Молочко Сметана 15%, Сырники Катя. Lunch: Миндаль Миндаль, Виноград Дамские Пальчики, Салат Овощной Катя, Рококо Филе Бедра без Кожи. Dinner: METRO Топпинг, Запеканка с Творожным Сыром. Snacks/Other: Бургер Кинг Кингер Гриль, Макдоналдс Капучино (0,3 L). more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kateri_na2's Weight History
|