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오히려 눈바디는 어제보다 안 좋은데?? 저녁을 늦게 먹으니까 당연한 건가 역시 몸무게는 숫자에 불과하다… 그래도 눈바디딱 밥 먹은 정도인 거 같긴 함…
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45.9 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1348 kcal
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Fat: 50.44g | Prot: 83.74g | Carbs: 124.26g.
Lunch: 서브웨이 아메리칸 치즈, 서브웨이 올리브 오일, 서브웨이 로티세리 바비큐 치킨, 서브웨이 핫칠리 소스. Dinner: 매일유업 아몬드브리즈 언스위트, 불타 지옥불카레 불지옥맛, 목살, 팽이버섯, 계란후라이, 현미밥, 돼지고기김치찌개, 베스틱 닭가슴살 소세지. Snacks/Other: 풋사과, 오렌지, 마카롱, 방울 토마토, 감동란 감동란. more...
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Losing 4.9 kg a Week
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