|
Неделя без подсчётов и что-то пошло не так 🤣🤣🤣
Возвращаюсь!!!
Всем хорошего дня🔥
|
76.1 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2159 kcal
|
Fat: 95.44g | Prot: 60.89g | Carbs: 242.95g.
Breakfast: Шампиньоны в Сметане, Гречка Отварная. Lunch: Soviet Икра Лососевая, Молочный Мир Масло Сливочное 72.5%, Евроопт Багет Пинский Супер. Dinner: Арбуз, Оливковое Масло, Помидоры, Филе Куриное Жареное на Масле, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Snacks/Other: Nestlé Шоколад Дуо в Молочном, Mega Chips Картофельные Чипсы, Koronet Пиво, Белый Полюс Мороженое Пломбир в Шоколадной Глазури, Wloszczowa Маасдамер, Яблоко, Нектарины. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
IrinaTereschenko's Weight History
|