Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2021
|
69.5 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1573 kcal
|
Fat: 62.66g | Prot: 66.00g | Carbs: 172.15g.
Breakfast: Слобода Кетчуп с Базиликом, Печень Куриная Жареная, Увелка Каша Пшеничная на Воде , Магнит Авокадо, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые Прованские Травы, Кофеее с Сахаром и Молоком . Lunch: Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые Прованские Травы, Сладкий Красный Перец, Vici Креветки Очищенные, Greenbox Крем-Суп из Лососевых. Dinner: Азовская Кондитерская Фабрика Халва, Огурец (с Кожурой), Перекресток Аджапсандали, Карусель Котлета Домашняя. Snacks/Other: Milky Way Шоколадный Батончик, Гриднев Хлеб Бездрожжевой Солнечный, Красный Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Плов с Курицей. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлка худеет@'s Weight History
|