Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2021
|
67.8 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
618 kcal
|
Fat: 11.55g | Prot: 32.45g | Carbs: 97.21g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 1%, Кофе, Карапуз Каша Вівсяна Молочна З Грушею,Бананом. Lunch: Огурец (с Кожурой), Водный Мир Крабовые Палочки, Приготовленный Яичный Белок. Dinner: Чай, Мивина Гаряча Кружка. Snacks/Other: Водный Мир Крабовые Палочки, Груши. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alisa0182's Weight History
|