Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2021
|
85.2 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1409 kcal
|
Fat: 43.71g | Prot: 52.17g | Carbs: 202.90g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Каравай-СВ Пирог Сливовый, Гречка Отварная. Lunch: Чай с Сахаром, Чудесный Край Хлеб Пеклеванный, ВкусВилл Борщ Украинский с Курицей. Dinner: Горлинка Горчичное Масло, Черноголовка Напиток Байкал, Новосибхлеб Хлеб на Сыворотке, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Помидоры. Snacks/Other: Хлебзавод 28 Коса с Маком, Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая, Хлебокомбинат Волжский Батон Горчичный, Каравай-СВ Пирог Сливовый. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetlanaromanova3445's Weight History
|