Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2021
|
106.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 43.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1224 kcal
|
Fat: 84.28g | Prot: 63.90g | Carbs: 55.44g.
Breakfast: Кофе, Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Сливочное Масло, Яйцо, Рогачев Молоко Концентрированное, Дымов Сосиска Баварская. Lunch: Медведь и Слон Гусиный Жир, Голубика, Сава Соус Краснодарский, Лук, Мясновъ Корейка Баранья на Косточке. Dinner: Щедрые Хлебцы Бородинские, Мясновъ Корейка Баранья на Косточке, Новая Деревня Кефир 1%, Голубика. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|