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ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ👍🏻
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57.9 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2047 kcal
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Fat: 90.70g | Prot: 83.76g | Carbs: 232.51g.
Breakfast: Richy 오트밀 미니바이트, Sunnuts 하루견과 요거트S. Lunch: 맛있닭 닭가슴살 한끼만두 갈비맛, 곰곰 참치김치 곤약볶음밥, 양반 들기름김. Dinner: 훈제오리, 쌈장, 양배추찜, 굽네치킨 스파이시 훈제 닭가슴살. Snacks/Other: 진한제과 브이콘, 대림선 크라비아, 포스트 그래놀라 블루베리, 서울우유 더 진한 플레인 요거트 순수, 크리스탈라이트 피치망고그린티, 코카콜라 태양의 식후비법 더블유 W차. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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bin516516's Weight History
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