Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2021
|
52.4 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
418 kcal
|
Fat: 19.53g | Prot: 39.15g | Carbs: 21.13g.
Breakfast: Авистрон Икра Мойвы Пробойная Солёная, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Сахарный Песок, Вольск Ряженка Термостатная, Вольск Творог 9%, Магнит Батон Подмосковный Новый, Яйцо. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
СветланаМ1984's Weight History
|