Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2021
|
68.8 kg
Lost so far: 29.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2394 kcal
|
Fat: 107.21g | Prot: 90.29g | Carbs: 253.68g.
Breakfast: O'Zera Белый Шоколад с Цельным Миндалем. Lunch: Апельсиновый Сок, Горячие Бутерброд, Жареное Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Hortex Гавайская Смесь. Dinner: ТХК Хлеб Трапезный, Евразия Теплый Салат с Куриной Печенью, Мороженое, Ашан Шашлык Куриный, Протеин Бар Батончик Карамель. Snacks/Other: Савинов Двойная Радость. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
evgeniya6891's Weight History
|