Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2021
|
86.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1847 kcal
|
Fat: 61.19g | Prot: 82.62g | Carbs: 242.11g.
Breakfast: Дыня, ВкусВилл Молоко Цельное, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, ВкусВилл Сосиски Сливочные Вкусвилл, Оргтиум Рис Бурый с Ароматными Травами. Snacks/Other: ВкусВилл Колбаса с Молоком, ВкусВилл Хлеб с Прованскими Травами на Закваске, ВкусВилл Копченый Сыр. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
blackmoon11's Weight History
|