Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2021
|
53.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1462 kcal
|
Fat: 49.95g | Prot: 119.03g | Carbs: 135.66g.
Breakfast: Смешанные Орехи, Grovo Удобное Яйцо Белок, Геркулес Монастырский. Lunch: Вареное Яйцо, FanFan Чиабатта Ржаная . Dinner: Банан, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Телятина Отварная, Metro Chef Penne Rigate. Snacks/Other: Карат Творог Домашний Зерненый 4%. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Luna_muna's Weight History
|