Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2021
|
78.4 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1597 kcal
|
Fat: 46.01g | Prot: 44.55g | Carbs: 255.85g.
Breakfast: Вологодский Молочный Комбинат Масло Сливочное Крестьянское, Батон, Капучино, Сахар, Быстров Овсяная Каша без Варки Малина с Молоком. Lunch: Роллы. Snacks/Other: Груша, Огурец (с Кожурой), Арбуз. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katreenn's Weight History
|