Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2021
|
55.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1394 kcal
|
Fat: 28.55g | Prot: 74.17g | Carbs: 187.88g.
Breakfast: Пастила, Chikalab Печенье Глазированное с Начинкой Банан в Шоколаде, Агуша Яблоко-Клубника с Творогом. Lunch: Куриное Филе Вареное, Здоровое Меню Макароны 4 Злака, Тарталетка, Баклажаны с Томатным Соусом и Сыром. Snacks/Other: Банановые Оладьи, Здорово Пшеничные Цельнозерновые Хлебцы. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Асель SA's Weight History
|