Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2021
|
61.8 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1081 kcal
|
Fat: 11.98g | Prot: 78.37g | Carbs: 170.24g.
Breakfast: Ролл Калифорния, Parmalat Молоко 0,5%. Lunch: Перекресток Инжир Свежий, Малина, Окей Слива Круглая Синяя, Виноград Дамские Пальчики, Нектарин, Белый Медведь Белый Йогурт Термостатный, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. Dinner: Богатство Вкуса Ткемали Зелёный Кисло-Сладкий, Куриная Грудка Вареная, Parmalat Молоко 0,5%. Snacks/Other: Малина. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
123катерина123's Weight History
|