Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2021
|
76.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 31 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2084 kcal
|
Fat: 96.35g | Prot: 43.68g | Carbs: 268.28g.
Breakfast: Сухой Жареный Соленый Арахис, Каждый День Цветочный Мед, Блины на Молоке, Doppel Herz Омега-3, Lucky Days Торт Бисквитный Шоколадный, Останкино Салями Зернистая, Морковный Сок, Бабаевский Шоколад Тёмный Venezuela с Кунжутом, Окей Овсяное Печенье. Lunch: Гренки Домашние, Завод Алешина Бублик Сдобный, Фруктовая Энергия Финик, Изюм, Prime Star Каша Рисовая На Миндально-Кокосовом Молоке, Ikea Картофельное Жаркое с Курицей, Яблочный Пирог, Атяшево Колбаса Вареная Молочная, Натуральный Сыр, Евроспар Арбуз. Dinner: Рудь 100% Мороженое, Сало, Савушкин Продукт Сыр "Брест-Литовск Легкий", Моя Семья Сок Мультифрукт, Утро Родины Сырок, Кетчуп, Barilla Макароны, ВкусВилл Крем-Суп Чечевичный . Snacks/Other: Магнит Персик. more...
|
Gaining 3.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
princesscora's Weight History
|