Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2021
|
57.1 kg
Lost so far: 13.7 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
265 kcal
|
Fat: 10.97g | Prot: 12.57g | Carbs: 26.78g.
Breakfast: ВкусВилл Яблоко Садовое, Грецкие Орехи. Lunch: Огурец (без Кожуры), ВкусВилл Яблоко Садовое, Зеленый Листовой Салат. Dinner: Простая Еда Суп Пюре из Цветной Капусты . Snacks/Other: Сладкий Горошек (Стручок), Бухта Изобилия Форель Слабосоленая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Лайт Вафельные Ржаные. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
сама стройность@'s Weight History
|