Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2021
|
97.8 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 17.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2070 kcal
|
Fat: 89.26g | Prot: 91.98g | Carbs: 226.59g.
Breakfast: Ганна Сальтисон Куриный, Слуцкий Каравай Хлеб Ржаной Край, Брест-Литовск Сметана 15%, Борщ, Кофе с Молоком, Пирожное. Lunch: Сладкая Булочка с Корицей. Dinner: Минская Марка Десерт Творожный с Маком и Желатином. Snacks/Other: Кофе с Молоком. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna_grin1's Weight History
|