Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2021
|
93.9 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 33.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1011 kcal
|
Fat: 29.26g | Prot: 22.36g | Carbs: 165.49g.
Breakfast: Устричный Соус, Мучное из Твердых Сортов Пшеницы Отварное, Sen Soy Соевый Соус, Оливковое Масло (Первого Отжима), Грона Печенье Наполеон, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Хлеб Серый, Борщ с Фасолью. Dinner: Хлеб Серый, Му-Му Салат из Свежих Помидоров с Луком, Оливковое Масло (Первого Отжима), Картофель Отварной. Snacks/Other: Конфета, Штрудель из Лаваша. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kisa.ole4ka's Weight History
|