Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2021
|
72.6 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1754 kcal
|
Fat: 103.98g | Prot: 64.40g | Carbs: 148.18g.
Breakfast: Челны Холод Пломбир на Сливках в Вафельном Стаканчике, Вареное Яйцо, Зефир в Шоколаде, Яблоко Зеленое, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Грецкий Орех-Мёд, Чай. Lunch: Сахар, Маслозавод Нытвенский Сметана 20%, Творог 18%. Dinner: Сушки. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alena.vschivckova's Weight History
|