Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2021
|
83.4 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1428 kcal
|
Fat: 74.35g | Prot: 86.66g | Carbs: 119.20g.
Breakfast: Натуральный Сыр, Яйцо, Fazer Лепёшка Оригинальная Чикен. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Ножка, Спагетти. Dinner: Манник, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Помидоры. Snacks/Other: Конфеты из Молочного Шоколада, Город Сад Кокосовая Конфета, Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
14alya11's Weight History
|