Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2021
|
57.2 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1270 kcal
|
Fat: 39.94g | Prot: 65.12g | Carbs: 165.83g.
Breakfast: Чай с Молоком, Бахетле Манты по-Домашнему Паровые. Lunch: Жареное Яйцо, Русский продукт Кукурузные Хлопья. Dinner: Макароны с Маслом, Котлеты из Говядины. Snacks/Other: Перекресток Персик, Нектарин, Азбука Вкуса Дыня Белая Медовая, Bio Баланс Творог Мягкий с Инулином, со Злаками и Сушеными Ягодами, Обезжиренный. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
semenova010171's Weight History
|