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하루만 꾹 참고 50대 진입하자 사랑해 내자신 💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗
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60.4 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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436 kcal
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Fat: 7.04g | Prot: 38.21g | Carbs: 51.91g.
Breakfast: 호밀빵, 양파, 사과, 곰곰 훈제 닭가슴살 슬라이스. Dinner: 꽈리고추, 하이트 필라이트 후레쉬, 풍림푸드 메추리알 장조림, 바르닭 닭가슴살 장조림. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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mingbbo73's Weight History
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