Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2021
|
43 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Poorly.
|
|
2097 kcal
|
Fat: 53.45g | Prot: 219.28g | Carbs: 140.14g.
Breakfast: Гречка Отварная, Бон Буассон Соя Мясо , Мрія Какао-Порошок, Агросельпром Семена Льна, Салат из Капусты и Огурца, Словяночка Кефир 1%, Бон Буассон Соя Мясо , Гармония Творог 2%, Своя Лінія Творог Нежирный. Lunch: Orion Шоколад Studentska, Lindt Шоколад с Миндалем. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|