Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2021
|
77.6 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 18.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2238 kcal
|
Fat: 109.86g | Prot: 89.66g | Carbs: 225.11g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Бутерброд с Икрой, Сосиски Молочные, Омлет с Молоком, Кофе с Молоком и Сахаром, Свежий Ряд Сыр Адыгейский. Lunch: Масконти Торт Суфлейный Классический, Bakery Story Печенье Крымское с Изюмом. Snacks/Other: Бургер Кинг Пирожок с Вишней, Бургер Кинг Чизбургер, Агуша Молоко 2,5%, Bombbar Whey Protein Creme Brulee. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Chikinkira.08's Weight History
|