Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2021
|
56.5 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1426 kcal
|
Fat: 55.37g | Prot: 58.43g | Carbs: 183.13g.
Breakfast: Zentis Марципановый Батончик, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Кофе, Арахисовая Паста, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Киш с лососем и брокколи, Kondissima Шарм, Чай. Snacks/Other: Попкорн со Вкусом Сыра, Сладкие Шоколадные Конфеты, Чай. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Asya220296's Weight History
|